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五谷渔粉粗粮好处有哪些

健康之道、养生为先,养生之道、五谷为先。五谷粗粮是每日饮食的基础,也是预防疾病产生的根本。渔粉哥五谷渔粉鱼粉融合以五谷粗粮精致成粉,营养又美味。  粗粮的口感有些粗糙,但也正因为如此,粗粮中保存了许多细粮中没有或者含量较少的精品成分。粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维素协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和三酰甘油的浓度。延长食物在胃里面的停留时间,延迟饭后葡萄糖吸收的速度,从而降低高血压、糖尿病和心脑血管疾病的风险。  

①里面富含维生素和矿物质,营养价值远高于精白米和精白面。  

②里面含有大量的膳食纤维,可帮助肠道蠕动,排除毒素,预防便秘。  

③需要更好地咀嚼,有利于保护牙齿。  

④杂粮有助于控制血糖。  

⑤常吃能够预防中风。  

⑥有助于改善心血管功能。  

1.粗细搭配。要求大家食物要多样化,粗细粮可互补。  

2.粗粮与副食搭配。粗粮内的赖氨基酸含量较少,可以与牛奶等副食搭配补其不足。  

3.粗粮细吃。粗粮普遍存在感官性不好及吸收较差的劣势,可以通过把粗粮熬粥或者与细粮混起来吃解决这个问题。  

以其特有的营养、保健、绿色的特性,将会被越来越多的人所认识。如果你是一个聪明的养生者,就应该懂得如何搭配食物。渔粉哥五谷渔粉是你养生的好选择。

秉承了优良的美食风格,始终坚持以经典美味为基础经过创新和改良的客家米粉突破了传统米粉的制作方法,底料用十几种中草药精心调配鱼粉高汤,采用现代生物科技的提炼技术,制作出均衡营养的美味调料,米粉鲜嫩,味道独特可口,营养健康。公司创新不断,开发出多种新菜品,形成百花齐放的美好景象。凭借着无可比拟的产品特色、合理的产品结构、正宗独特的产品配方、专业的设备设施、全自动科技创新工艺、优质规范的服务和高雅时尚的就餐环境,为消费者提供了更健康、更符合现代生活形态的健康美食。

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